AI食谱生成器
根据冰箱里的食材、饮食偏好、营养需求，AI智能生成个性化食谱和详细烹饪步骤
食谱生成器界面
交互式生成器即将上线
功能特点
- ✓ 智能食材匹配，根据现有食材推荐最佳菜谱组合
- ✓ 支持多种饮食偏好：素食、低碳水、无麸质、生酮等
- ✓ 营养分析，自动计算卡路里、蛋白质、脂肪、碳水等营养成分
- ✓ 详细烹饪步骤，包含火候、时间、技巧提示
- ✓ 支持菜系筛选：中餐、西餐、日料、韩餐、东南亚等
使用步骤
- 输入现有食材或选择饮食偏好
- 设置营养目标和口味偏好
- AI生成个性化食谱和烹饪方案
- 查看详细步骤，开始烹饪
常见问题
食谱生成器支持哪些食材？
支持5000+种常见食材，包括蔬菜、肉类、海鲜、谷物、调料等。可以输入中文或英文名称。
可以根据过敏原过滤吗？
可以。支持过滤常见过敏原：花生、坚果、乳制品、鸡蛋、大豆、小麦、鱼类、贝类等。
食谱的营养信息准确吗？
营养数据基于USDA美国农业部数据库和权威营养学资料，准确率95%以上。实际营养值可能因食材品质略有差异。
可以保存喜欢的食谱吗？
可以。注册后可以收藏食谱，创建个人食谱本，生成每周菜单和购物清单。
支持多人份调整吗？
支持。可以一键调整份量（1-20人份），食材用量和烹饪时间会自动按比例调整。